出国这些年，见过不少“言多必失”的人，仔细观察起来，他们其实并没有坏心眼，而且有些人的人品相当不错，只是有时候为了逞口舌之快，没有管住自己的嘴，才间接地影响了自己的生活。

每个成年人都必须明白一件事，那就是，我们说出去的话，是收不回来的，无论你后续做了什么补救，影响已经造成了。

如果让我总结在国外最不该说的三类话，那必须是下边这三种。

首先不该说的是气话，人在国外既要赚钱，还要照顾好自己的情绪和生活，压力不是一般的大，有些人遇上什么事情都藏在心里，不会发泄出来，这样长久下去的后果就是，有时候他们实在忍不住了，会彻底爆发，说出很多气话，比如在电话里攻击自己的家人，或者面对忍了很久的同事朋友，突然恶语相向，说气话的那一刻，他们觉得压力一下子释放了，但代价却很大，家人之间可能因此产生隔阂，同事和朋友不会惯着你，觉得你情绪不稳定，直接远离你了。

第二种不该说的话，就是跟自己无关的是非，有人的地方就有是非，这是避免不了的，每个人身边可能都存在着一两个爱说是非的人，每当这些人跟你说是非时，最好的做法就是不搭理，也不要评价，因为你不知道，你说出来的话，会产生什么样的影响，也许当下看来没有关系，但从长远角度看，肯定是弊大于利。

在国外，真的值得我们去点评和议论的事情并不多，把自己的生活，远比说别人的是非更有意义。

第三种不能说的话，就是丧气话，倒霉事谁都会遇上，重要的是自己的心态要好，尽管有时候悲观的人是对的，但乐观的人却更容易在生活找到价值和意义，丧气话说多了，自己也会可怜自己，尤其在国外没有多少朋友和依靠，整天沉浸在负面情绪中，对自己的心灵也是一种折磨，选择乐观的人不代表没有烦恼，只是他们在心里已经与自己和解。

听过一句话：“让别人快乐是慈悲，让自己高兴才是大智慧。”

人生是一场长途跋涉，不会尽是康庄大道，有低谷，有挫折。

但得意时有平步青云的开心，失意时有闲云野鹤的开心，人生处处是风景。

文学大师朱自清在《沉默》一文中说：

“你的话应该像黑夜的星星，不应该像除夕的爆竹——谁稀罕那彻宵的爆竹呢？”

言不在多，希言则贵。

当我们投身于热闹之际、穿梭于繁华之时，也不要忘了，适时保持沉默，拿捏好做人的分寸感。

人人都有一张嘴，能说话，不代表会说话；说得多，不代表说得对；

很多时候，口沫横飞，比不上适时的沉默。

人生在世，希望我们都能，保持善良，理性开口，适时沉默，把握做人的分寸。